Движение и умственная активность спасут от недуга

           С 21 по 27 июля Министерством здравоохранения Российской Федерации в нашей стране проводится Неделя сохранения здоровья головного мозга. Мероприятия организуют в честь Всемирного дня мозга, который отмечается 22 июля.

          Д ля сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень физической и умственной активности, следить за артериальным давлением и своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

          Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными:

• нервно-мышечные заболевания,
• эпилепсия,
• рассеянный склероз,
• болезнь Паркинсона,
• различные виды деменций,
• хроническая ишемия головного мозга и инсульт.

            По данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире фиксируется более 15 млн случаев инсультов. А в России каждый год более 400 тыс. человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения.

         По словам главного невролога Алтайского края Сергея Федянина, после обнаружения ишемического инсульта у врачей есть всего четыре с половиной часа, в которые они могут растворить тромб и восстановить кровообращение. В таком случае нервные клетки не успевают погибнуть в большом количестве, и последствия инсульта минимизируются. Иногда их вовсе удается избежать.

         - Медлить нельзя. Каждая секунда чревата гибелью дополнительных клеток. Чем быстрее человек будет доставлен в стационар, тем меньше риск того, что у него разовьется обширный инсульт, - говорит Сергей Федянин.

         Доктор рассказал, что сделать до приезда скорой помощи для минимизации риска летального исхода:

        - Если вы увидели, что у человека случился инсульт, нужно обеспечить ему комфортное место, приподнять голову вверх, не загибая шею, то есть – верхнюю часть туловища. Дальше – расстегнуть воротничок, рукава рубашки, обеспечить приток свежего воздуха. Ни в коем случае не надо давать какие-то препараты.

Больше полезной информации на эту тему вы можете прочитать на сайте ТакЗдорово.